Stage crawl adulte

Vous êtes dans la région de la Baule / Saint-Nazaire en Loire-Atlantique, ou tout simplement de passage dans la région, tentez l'expérience d'un stage accéléré sur la technique du crawl sur plusieurs jours. La création d'un stage individuel ou à deux (sur réserve de niveau similaire) sur plusieurs jours permet une grosse progression technique. Un stage sur plusieurs jours permet également de repartir avec des bases pour commencer à nager le crawl. Suivant le niveau de départ, une analyse vidéo de la nage sera réalisée pour corriger les principaux défauts du crawl.

Déroulement d'un stage

Un stage consiste en une série de séances de coaching individuel (ou à deux) réparties sur plusieurs jours consécutifs. L'avantage est de pouvoir bien prendre le temps de comprendre les principaux défauts de la nage et de découvrir les correctifs à réaliser.

Le format regroupé est idéal pour quelqu'un qui veut passer un palier en crawl rapidement et ensuite garder les nouvelles habitudes tout au long de sa vie.

Pour un apprentissage de base du crawl, le format regroupé ou stage est idéal pour ne pas avoir de perte entre les séances (surtout si vous n'avez pas beaucoup de pratique de la natation).

Une expertise poussée au service de la performance

Depuis près de dix ans, je coache des nageurs souhaitant améliorer leurs performances en crawl. Je dispose de moyens modernes permettant de faire un bilan très précis d'un nageur (capteurs de puissance, analyse vidéo). Je dispose également de tout ce qui se fait de mieux au monde en termes d'outils pour progresser en crawl (matériel Finis, plaquette de catch, lunettes connectées, radio sous-marine, tempo trainers....). Mais les outils ne sont rien sans une expertise technique, c'est pour cela que je me suis formé tout au long de ma carrière sur l'enseignement et le coaching en crawl.

Une grande expérience au service de l'apprentissage

Pédagogue de métier, j'ai formé de nombreux nageurs et nageuses tout au long de ma carrière. Ma priorité est d'adapter les techniques de crawl et les enseignements aux nageurs, et non l'inverse. Apprendre à nager à un adulte souhaitant faire un Iron Man dans un an n'a pas grand-chose à voir avec apprendre à nager pour faire quelques longueurs pour le plaisir. Le crawl peut s'adapter aux capacités et aux objectifs de chacun, c'est pour cela que c'est une nage formidable.

Tarifs / horaires

Chaque stage est composé de plusieurs heures cumulées de coaching individuel ou en duo (sous réserve de niveau).

L'heure de coaching est à 60 euros + le prix de l'entrée de la piscine. Sur du coaching en duo, l'heure de coaching est à 100 euros pour deux (50 euros par personne) + le prix de l'entrée piscine pour chacun des participants.

Suivant vos disponibilités, on peut aller jusqu'à 5 h de coaching cumulé sur une semaine (du lundi au dimanche).

Possibilité sous réserve de disponibilité de faire les séances sur les piscines de Piriac sur Mer, Guérande, et Herbignac.

Les séances se font de préférence sur la piscine de Guérande.

Pour plus d'informations

Vous pouvez me contacter au 06.47.90.26.50 ou plus facilement sur : cours.natation44@gmail.com